Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cong thuc mẹo văt trái cây dầm chua mùa mưa sốt cá ngừ với cà chua goi mì ý xào gà đậu chiên sốt hải sản chá n Cach lam goi du du quán ốc ngon ca chem hap cá tầm nướng muối ớt món nem chua mon sup cho be omega 3 6 9 Cách bảo quản thức ăn thừa trong bếp khổ cá hồi xào đậu đỗ và cà chua sườn chiên gừng ớt bánh trứng gà Cach lam kem ốc kho gừng cay ThuÃƒÆ lam xa lach gan ga com la dua mon chinh SODA ca bong thit heo ngon mi y sot ca chua Lau mang chua chà bông phi lê cá hồi Ot chuong bún thịt bò xào sả rau câu trà xanh trộn trái cây kho qa sot xi muoi nau an voi lo vi song che lam chiên bột gạo Bo kho gung su hao xao long sinh tố chuối cách làm đậu hũ cach lam ruoc ca Rau ram thảo mộc nên trồng bồ công anh rau mon ga satay kieu thai bành mì chiên ¹i sua bap thom nuoc ep tao súp rau củ bánh bèo bún riêu giò heo Trâm Phạm áo kimono trai bơ Cách làm Bánh mì com ngon buon gia cay thom ngon gan gÃƒÆ Cá Cơm kho nhím ga pate nước cốt cach nau ga pate Gà nấu patê cả nhà thích mê cach lam ca loc hap tỉa con công từ cà rốt trứng bỏ lò トO Trニーa món ngon hàng ngày gà luộc bánh bông lan trứng cá rô kem que dau tay trám gỏi gà chua cay cach lam bong bi xao bo ngon cháo tôm hàn quốc xào hến phục hồi chả cá kho bánh bông lan bằng nồi điện sup ca chua kim chi ngon hoc nau An chả rươi bún hến thuc uong dep da món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất cho giỗ chips khoai tay bookmark Dau hu kho tuong hot ẩm thực hà nội cocktail chuối dâu tai heo ngam mam Đường ruột Ngã ca cao sữa củ gừng ngâm chè khoai môn đậu đỏ ga cha bong cÃƒÆ ri gÃƒÆ hÃ Æ Chìa phở xào bò tiramisu viet nam CÃƒÆ Kho nghe cach lam che bi chung Kinh nghiệm nấu ăn từ đầu bếp chuyên lá chanh gỏi măng Mut Oi Đau hu chien canh bau quán cà phê nấm xào rau lam banh sinh nhat món Tết mứt kiwi Trâm Phạm mắm chưng với tóp mỡ